Elldor.Info

Agenţie de presă şi ziar online

Ştirile negative şi plângăcioşii ne distrug creierul. Cum ne putem apăra

Publicat 08:34 | 26 dec. 2012 // Elldorscop, Radar, Sănătate, Ştiinţă // 910 vizualizări
pixdaus.com

pixdaus.com

Cei care se confruntă cu negativismul şi cu diverse plângeri timp de cel puţin 30 de minute, în viaţa reală sau privind televizorul, se aleg cu neuronii distruşi.

Manifestările negative distrug progresiv neuronii hipocampului, potrivit unui studiu ştiinţific prezentat în cartea lui Trevor Blake “Three simple steps: A map to succes in busyness and life”, semnalează Agerpres.

Hipocampul este “partea creierului de care avem nevoie pentru a rezolva problemele”, explică autorul.
“Pe scurt, creierul se face terci”, adaugă el.

“În general, oamenii care se plâng de ceva nu caută o soluţie. Ei vor doar să te alături indignării lor. Creierul începe să fie afectat când auzi pe cineva spunând: “Este groaznic, nu?”.
Acest lucru ne deteriorează creierul, chiar dacă ascultăm pasiv”, spune Trevor Blake.

El remarcă şi faptul că “ajungem imediat o posibilă ţintă de reproş” a plângăcioşilor, dacă refuzăm să-i ascultăm.
Autorul oferă următorul sfat:
“Dacă vă întâlniţi cu cineva care se plânge de tot şi de toate, puteţi recurge la tehnici mentale ca să blocaţi deteriorarea creierului… Retrageţi-vă în locul imaginar preferat, acolo unde aţi merge dacă aţi avea o baghetă magică”.

Elldor.Info

 

 

Comentarea e interzisă

Subscribe to our RSS Feed! Follow us on Facebook! Follow us on Twitter! Visit our LinkedIn Profile!