Oboseala constă în senzaţia de extenuare, istovire şi lipsă de energie. Oboseala uşoară poate apărea din cauza activităţii în exces, somnului insuficient, grijilor, plictiselii sau lipsei unui program de exerciţii fizice regulat, unele medicamente, cafeina, alcool ori chiar unele alimente.
Orice...