Insomniile sunt cauzate şi de partenerul care se mişcă noaptea prea mult în pat
opemag.com
Un sondaj comandat de National Sleep Foundation arată că la un sfert din cupluri insomniile sunt provocate de partenerul care se mişcă prea mult noaptea în pat, scrie “Corriere della Sera”.
Un procent...
time.com
Frica de întuneric, teama de a închide ochii şi de a te abandona somnului într-o încăpere întunecoasă – iată ce provoacă în primul rând insomnia, deşi mulţi oameni nu doresc să recunoască acest lucru.
Concluzia, făcută la finalul unui studiu realizat de oameni de ştiinţă...
Somnul sau, mai exact, faza în care visăm ne ajută să scăpăm de amintirile neplăcute.
Dacă experienţa noastră… de somn nu ne-a convins încă de acest lucru, iată că faptul este dovedit de cercetători de la Universitatea California, într-un studiu care se bazează pe un eşantion...