Elldor.Info

Posts Tagged ‘insomnie’

Plante indicate pentru un somn liniştit

Published on nov. 04 2013 // Sănătate

pixdaus.com Problemele cu somnul nu strică doar nopţile, ci şi zilele celor care nu dorm bine. În multe cazuri, somniferele pot fi înlocuite cu plante, arată Lepoint.fr. Oamenii îşi petrec o treime din viaţă, adică 25 de ani în medie, dormind. Însă, din opt persoane, două nu reuşesc să...

Somnul e mai prost în februarie, dar martie vine cu schimbări în bine

Published on feb. 22 2013 // Elldorscop, Sănătate, Ştiinţă

În februarie avem nevoie să dormim cu aproximativ 8 minute mai mult decât în ianuarie şi martie În luna februarie a fiecărui an, putem remarca anumite perturbări ale somnului – dificultăţi de adormire, trezire matinală, somn neodihnitor. Rezultatele tulburărilor somnului sunt stări...

Florile de tei – proprietăţi terapeutice

Published on iun. 14 2012 // Elldorscop, Sănătate

Din farmacia naturii: Florile de tei, arsenalul terapeutic al începutului de vară ziarullumina.ro Prof. univ. dr. Constantin Milică Principalele proprietăţi terapeutice care ridică valoarea medicinală a florilor de tei sunt: neurosedative, întăritoare, emoliente, expectorante, sudorifice, decongestive,...